Diario di chocokossi, 08 nov 22

Trotz Nudeln in Sahnesauce und dem Stollen gestern sind ein paar Pfunde gepurzelt. Ich freu mich wenn sich die vordere Zahl nach unten bewegt.😄 Habt einen schönen Tag 😘
110,7 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 20,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1290 kcal Gras: 74,57g | Prot: 24,55g | Carb: 150,41g.   Pranzo: Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Avocado, Banane, Ananas. Cena: Milram Müritzer Käse, Avocado, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Di più...
3543 kcal Esercizio: Doccia - 20 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Stare seduti - 5 ore, Riposare - 8 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di chocokossi


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