Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2896 kcal
|
Gras: 150,51g | Prot: 142,69g | Carb: 244,64g.
Colazione: Gatorade Спортивный Напиток, Thinkthin High Protein Bar Chunky Peanut Butter, ВкусВилл Паста Ореховая Крем-Чиз с Зеленью, Сладкий или Горький Шоколад, Metro Chef Сыр Моцарелла для Пиццы, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо (Целое). Pranzo: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Папайя, San Bonsai Соус Терияки, Калина Малина Сыр Алтайская Моцарелла, Лента Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лента Стейк из Лосося, Цукини. Cena: Baskin Robbins Мороженое Джамока с Миндалём, Billa Попкорн Солёный, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|