Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
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57,9 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2005 kcal
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Gras: 43,00g | Prot: 112,10g | Carb: 279,50g.
Colazione: Lifesavers Pep-O-Mint Mints, Cosmic Crisp Apple, Sun Valley Eggs, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Island Farms 2% Cottage Cheese. Pranzo: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Yasso Frozen Greek Yogurt - Cinnamon Bun, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Island Farms 2% Cottage Cheese, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Aldi Deli Sliced Buffalo Style Chicken Breast , Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Cena: Scotsburn Butter, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Birthday Cake. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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