Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 28,14g | Prot: 37,07g | Carb: 253,79g.
Pranzo: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Smax Onion Ring, Yupi Strawberry Kiss, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. Snacks/Altro: Bakpao, Coklat Manis atau Gelap. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di odette7890
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