Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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764 kcal
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Gras: 15,22g | Prot: 65,39g | Carb: 90,58g.
Colazione: Granola, Tregar Yogurt Descremado . Pranzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Merluza Plancha. Cena: Gallo Risotto a la Española, Merluza Plancha. Snacks/Altro: Natural Seed Super Granola , Tregar Yogurt Descremado . Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di solsalsk
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