Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2022
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1252 kcal
|
Gras: 39,25g | Prot: 60,97g | Carb: 110,38g.
Colazione: Кофе (Эспрессо), Магнит Яблоко. Pranzo: Чай Несладкий, Чай, SPAR Пирог Песочный с Вишней, Мистраль Чечевица Красная. Cena: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Кинза, Петрушка, Iberica Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Altro: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|