Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
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59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2212 kcal
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Gras: 87,53g | Prot: 78,89g | Carb: 293,01g.
Colazione: bubur ayam, Jagung Rebus, Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Hati Ayam. Pranzo: Ayam Brand Ayam Serundeng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Tempe Goreng. Cena: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. Snacks/Altro: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Mayora Kalpa, Nabati Wafer Butter Caramel, Silver Queen Green Tea Matcha, Aoka Roti Panggang Rasa Nanas, Nabati Richeese Wafer, Frisian Flag Kental Manis. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Meskipun belum ada penurunan, tapi bodynya pasti makin ngebentuk ya dek bitha😍😍
08 nov 22 da utente: nia-nai
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jadi malu kak 🙈🙈🙈 masih jauh sih, tapi kalau kata ko aming mah "time matter" 🤩💪
08 nov 22 da utente: eatateaten
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Storia del Peso di eatateaten
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