Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 54,96g | Prot: 111,51g | Carb: 218,47g.
Colazione: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Село Зеленое Молоко 2,5%, Юг Руси Масло Подсолнечное Аннинское, Картофель Отварной, Кальмар. Pranzo: Кофе Латте, Яблоко, Груша, Monin Сироп, Добрынинский Кондитерский Комбинат Добрынинская Птичка. Cena: Планета Витаминов Манго Кубиками, RLine Light Whey, Свежее Завтра Творог 1,8%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|