Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2357 kcal
|
Gras: 100,20g | Prot: 116,89g | Carb: 251,55g.
Colazione: Леовит Батончик Арония, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сметане, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Cena: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый «Российский Новый» 50%, Вязанка Ветчина Столичная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Вареные Колбаски из Мяса Птицы "с Сыром", Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Altro: Рот Фронт Конфеты Коровка 30% Молока. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|