Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
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77 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 81,63g | Prot: 77,42g | Carb: 101,36g.
Colazione: Kaffee. Pranzo: Géramont Tomate & Feine Kräuter, Netto Delikatess Hähnchenbrust, Kaufland Geräucherte Lachsforelle, Frischkäse, Filinchen Original. Cena: Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Galbani Mozzarella Mini, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Butter, Edeka Schwarzwurzeln, Aldi Leberkäse. Snacks/Altro: Küchenmeister Stollen Edel-Marzipan, Kinder Cards, Foodspring Protein Cream Hazelnut & Whey Duo. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrissy_88
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