Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 46,89g | Prot: 35,02g | Carb: 141,28g.
Colazione: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Harry Vital-Brot, Banane, Kaffee mit Milch. Pranzo: Baguette (Enthält Sauerteig), Thermomix Pizzasuppe . Cena: Ritter Sport Mini Jamaica Rum, Sekt, Nissin Cup Noodles Huhn. Snacks/Altro: Kekse. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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