|
bester Wiegetag 😁
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 41,54g | Prot: 55,20g | Carb: 143,00g.
Colazione: Red Bull Energy Drink, Kaffee mit Milch. Pranzo: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Cena: Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Meine Metzgerei Rumpsteak. Snacks/Altro: Bofrost Apfelringe im Backteig. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sassaengel
|