Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2064 kcal
|
Gras: 70,99g | Prot: 153,59g | Carb: 193,92g.
Colazione: Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Магнит Огурчик Соленый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Lotte Choco Pie, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%, Ред Булл Ред Булл без Сахара. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di disoni4
|