Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2022
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 57,63g | Prot: 112,55g | Carb: 252,32g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Piselli Cotti (in Scatola), Zucchine, Esselunga Pizzoccheri. Cena: Uovo, Barilla Fettuccine all'uovo, Pomodori Ciliegini, Unes Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Valsoia Budino Cacao, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di yessica79
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