Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
|
101,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2535 kcal
|
Gras: 99,44g | Prot: 181,78g | Carb: 228,63g.
Colazione: Erdbeeren, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot, Hummus, Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, Banane, Kaki, Chinakohl, Erdnussbutter, Räucherlachs, Lidl Eiweißbrot. Pranzo: Lindt Schokolade 90%, Milbona High Protein Drink Vanille, Gut & Günstig Mozzarella , Alnatura Hafermilch, Frischkäse Light, REWE Gnocchi, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, HAK Edamame Bohnen , Mandarine. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uganis
|