Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
|
51,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
548 kcal
|
Gras: 12,16g | Prot: 56,65g | Carb: 51,88g.
Colazione: Maxler Golden Protein Bar, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Груша Вильямс, Активиа Натуральная. Pranzo: Хортекс Овощи по Деревенски , Креветки (Вареные или на Пару). Cena: Маракуйя. Snacks/Altro: Ашан Груша Вильямс, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай с Лимоном. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koluchkatkd
|