Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 71,58g | Prot: 38,21g | Carb: 102,26g.
Colazione: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, EatMeat Карбонад Юбилейный, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Kalleh Сыр Мягкий Сливочный "Willie". Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Гранат, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Терафлю Терафлю . Snacks/Altro: Шоколадный Круассан, Милка Дед Мороз Шоколадный, Nescafe 3 в 1 Mild. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arii.i
|