Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 42,31g | Prot: 63,84g | Carb: 216,69g.
Colazione: Jeruk. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Kacang Tanah, Tempe Orek, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Tomat Merah, Sawi Putih, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di odette7890
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