Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 69,73g | Prot: 129,15g | Carb: 55,93g.
Colazione: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Село Зелёное Сыр Российский Молодой. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Solvie Печенье Протеиновое Глазированное Кокос. Cena: Акашево Бедро Копчено-Вареное, Равис Грудка Варено-Копченая, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di an_941
|