Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1159 kcal
|
Gras: 45,00g | Prot: 108,39g | Carb: 82,54g.
Colazione: Ultimate Nutrition Омега 3, Каждый День Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Яйцо. Pranzo: Каждый День Молоко 1,5%, Пекинская Капуста, Помидоры, Редис, Сердце Отварное Говяжье. Cena: Махеевъ Джем Вишнёвый, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Яйцо, Осьминог, Помидоры, Пекинская Капуста, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|