Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
100,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 17,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1290 kcal
|
Gras: 48,64g | Prot: 65,15g | Carb: 160,73g.
Colazione: Конти Конфета Джек, Кофе с Молоком, ЗАО Глинки Сыр Рикотта, Блины из Рисовой Муки. Pranzo: Томатный Сок, Магнит Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный , Куриная Грудка Вареная. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Голден Яблоко , Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Банан. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di VechnoHudeyushchaya
|