Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 38,59g | Prot: 82,04g | Carb: 163,87g.
Colazione: Tuna in Water (Canned), Sasko Low GI Seeded Buns. Pranzo: Future Life Smart Food Chocolate. Cena: Cheese Sauce , Boiled Potato. Snacks/Altro: SPAR Fat Free Long Life Milk. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizel De Beer
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