Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4099 kcal
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Gras: 144,69g | Prot: 153,17g | Carb: 560,92g.
Colazione: Antell Tumma Kippari, Oivariini Oivariini, Pirkka Paahtoleipä Vehnä. Pranzo: Savilaakso Ohrarieska, UniCafe Pippurinen Kanakastike, Divella Täysjyväpasta. Cena: Pirkka Suomalainen Omena, Leroy Lohifileepala, Rainbow Jasmiini Riisi, Hesburger Ketsuppi, Felix Ketsuppi, Hesburger Juustohampurilainen, McDonald's Ranskalaiset (Normaalit). Snacks/Altro: Marabou Oreo Sandwich. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di laihdutus.org
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