Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 48,42g | Prot: 113,89g | Carb: 142,77g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Heinz Супер Острый Кетчуп, Куриные Грудки (Запеченые), Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Prebio Sweet Магкейк Кокосовый, Вараксино Яйцо, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Pranzo: Мандарины, Слива Венгерка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Barilla Ризони, Гороховый Суп. Cena: Мираторг Вырезка Свиная, Приготовленная Морковь. Snacks/Altro: Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Куриные Грудки (Запеченые), Татищев Тыква Запечённая , Valio Творог Мягкий 4,5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nata.pinakina
|