Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
24,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
942 kcal
|
Gras: 28,74g | Prot: 76,49g | Carb: 85,03g.
Colazione: Nestle Resource Protein Клубника, Фарм-Тигода Аскорбинка, Окей Груша Санта Мария, Народная Здрава Спирулина Порошок, Kellogg's Подушечки Фруктовый Микс, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: KDV Мармелад Крут Фрут, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Традиции Вкуса Огурцы Соленые, Йола Горошек Зелёный, Вареное Яйцо, Петелинка Куриное Филе, Картофель Отварной, Дмитровские Овощи Морковь Вареная. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Nestle Resource Protein Клубника, Кремлина Конфеты Мальдивы, Konti Mone Молочный Трюфель, Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Essen Конфеты Truffle Milk, Савинов Конфеты Мечталки. Snacks/Altro: Nestle Kit Kat Senses Rose Gold Edition, Петелинка Куриное Филе, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetaKotleta4
|