Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
61,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2318 kcal
|
Gras: 124,52g | Prot: 137,60g | Carb: 166,48g.
Colazione: Наша Ряба Крыло, Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Сливки 10%. Cena: Sporter Zerone, Добра Ферма Сир Козиний , Канів Сир Твердий Голландський Брусковий, Сметана Домашняя, Галичина Творог 12%. Snacks/Altro: Ironmaxx Протеиновый Батончик, Pasta Family Арахисовая Паста с Кокосом и Шоколадом, Сильпо Хлеб с Сыром и Луком, Сильпо Яблоко Чемпион, Груша, Груши, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|