Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 32,7 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2156 kcal
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Gras: 94,36g | Prot: 196,30g | Carb: 157,73g.
Colazione: Stoked Oats Stone Age Oats, Egg, Honeycrisp Apples. Pranzo: Costco Lean Ground Beef, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Cena: Premier Protein Chocolate Protein Shake, QuestBar Chocolate Chip Cookie Dough, Dairyland Milk 2%, Magic Spoon Maple Waffle Cereal. Snacks/Altro: Milkadamia Macadamia Milk Unsweetened, LeanFit Whey Protein. Di più...
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Calando 5,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di StomachMonkeys
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