Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1654 kcal
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Gras: 58,27g | Prot: 53,24g | Carb: 232,15g.
Colazione: Хлеб Черный, Банан, Кофе, Сливочное Масло, Геркулес Овсянка. Pranzo: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Cena: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di frantcujenka09
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