Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
85,5 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 74,05g | Prot: 79,62g | Carb: 136,31g.
Colazione: Творог 9%, Увелка Манная Крупа, Домик в деревне Сметана 15%, Перепелиное Яйцо, Сахар. Pranzo: Владимирский Стандарт Колбаса Молочная, Белый Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Cena: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Тильзитер, Яйцо. Snacks/Altro: Русскарт Кекс с Изюмом, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Сезонная , Голден Яблоко , Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сахар. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenaKuzmina06
|