Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
105,3 kg
Perso fino ad ora: 18,2 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4501 kcal
|
Gras: 372,45g | Prot: 187,21g | Carb: 102,02g.
Colazione: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Сыр Бри, Свекольная Ботва, Лук, Яйцо, Мираторг Колбаски для Гриля. Pranzo: Красная Цена Хрен Столовый, Ариант Холодец Домашний. Cena: Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Сметана 15%, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Папа Может Колбаса Докторская. Snacks/Altro: Белебеевский Благородный Дуэт, Белевские Сладости Белевская Пастила, Папа Может Сервелат Зернистый. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dobrodennik
|