Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1716 kcal
|
Gras: 51,32g | Prot: 73,04g | Carb: 207,07g.
Colazione: Riunite Ламбруско, Запеченные или Жареные Креветки, Grow Food Яичный Скрэмбл, Фруктовый Сад Томатный Сок, Пятерочка Сахар, Coffee Like Капучино (400мл). Pranzo: Сахар, Капучино, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Cena: ВкусВилл Манго, Абсолютно для Всех Тефтели с Рисом, Dr. Korner Хлебец Сырный, Waldi Ben Огурец Маринованный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: ВкусВилл Манго, Чупа-Чупс Мармелад Роллсы. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nat.ig
|