Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
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88,9 kg
Perso fino ad ora: 28,2 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1596 kcal
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Gras: 53,14g | Prot: 97,81g | Carb: 229,39g.
Colazione: La Serenísima Leche Descremada, Banana, Clara de Huevo, Huevo, Naranjas, Manzana. Pranzo: Banana, Zapallo Hervido, Peceto. Cena: Banana. Snacks/Altro: Café Cortado, Havanna Havannet , Havanna Alfajor Blanco, Mantecol Mantecol, La Serenísima Leche Descremada, Lactal Pan Lacteado, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di franvelert
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