Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2014
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3621 kcal
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Gras: 100,65g | Prot: 252,34g | Carb: 419,26g.
Colazione: Nutella Hazelnut Spread, Jimmy Dean Delights Cinnamon Glazed French Toast & Turkey Sausage Griddlers, Laura Chenel (Sam's Club) Goat Milk Cheese, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Pranzo: Blue Moon Beer, bear naked fruit and nutty granola bar, Kellogg's Rice Krispies Treats The Original. Cena: Honeycrisp Apples, Chicken Breast Skinless, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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