Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
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118,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 37,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 90,43g | Prot: 94,77g | Carb: 227,30g.
Colazione: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Pranzo: 365 Collard Greens , Tres Leche Cake, Cheese Spread Sandwich, Baked or Broiled Catfish. Cena: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Whole Milk, Wegmans Roasted Baby Potatoes, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. Di più...
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Aumentando 5,4 kg a Settimana
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