Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2123 kcal
|
Gras: 90,75g | Prot: 114,25g | Carb: 207,07g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Российский, Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Американо, Глобус Салат Греческий , Barilla Спагетти Отварные, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные. Snacks/Altro: Русское Море Крабовое Мясо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di disoni4
|