Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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594 kcal
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Gras: 13,94g | Prot: 45,48g | Carb: 75,66g.
Colazione: Crepioca. Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa. Snacks/Altro: Maçã, Banana Nanica, Nectarinas. Di più...
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2707 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MeirielliA
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