Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2022
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 36,45g | Prot: 23,30g | Carb: 142,65g.
Colazione: Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose, Nesquik Nesquik (20g). Pranzo: Manteiga Light (com Sal), Pão Francês, Pringles Batata Sabor Original. Cena: Aveia em Flocos, Banana Nanica. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Talitael
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