Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
70,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
850 kcal
|
Gras: 29,94g | Prot: 45,81g | Carb: 94,49g.
Colazione: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Овсяная Каша на Воде. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная, Кабачковая Икра, Микоян Карбонад Московский. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasija01091974
|