Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 64,13g | Prot: 66,76g | Carb: 60,09g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Масло Подсолнечное, Now Foods Ультра Омега-3, Яйцо, Овсяноблин. Pranzo: Картофель, Петелинка Куриное Бедро, Огурец, Помидоры. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zinchenkoea
|