Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 83,62g | Prot: 91,37g | Carb: 187,40g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Чай с Сахаром. Pranzo: Котовскхлеб Хлеб Домашний , Гуляш из Свинины, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Сырник, Сырник, Котлета Свиная, Лимак Батон Нарезной, Чай Несладкий. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OksanaMars
|