Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1949 kcal
|
Gras: 62,91g | Prot: 69,80g | Carb: 280,84g.
Colazione: Шарлиз Маршмеллоу, Очищенные Семена Подсолнечника, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Лента Хлеб Балтийский, Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Любятово Печенье Шоколадное, Огурец (с Кожурой), Стокманн Плов с Курицей. Cena: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Сметана 15%, Домашние Секреты Вареники с Картофелем. Snacks/Altro: Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Мандарины, Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы с Чесноком , Mixbar Маршмеллоу, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хлопья Гречневые. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nobigass
|