Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2574 kcal
|
Gras: 171,07g | Prot: 138,66g | Carb: 123,98g.
Colazione: Селянське Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Добра Ферма Сир Козиний , Arrigoni Сыр Горгонзола, Fimtad Маслины Чёрные Вяленые , Авокадо, Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное. Pranzo: Go On Nutrition Protein Cookie, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Кабачки Тушеные, La Tourangelle Кунжутное Масло. Cena: Наша Ряба Куриные Бедра, Сильпо Свинина Ошеек . Snacks/Altro: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Сильпо Яблоко Чемпион, Груша, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|