Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 33,89g | Prot: 57,15g | Carb: 150,13g.
Colazione: Сахар, Liebendorf Сыр Гауда, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Самокат Мусс Творожный, Кофе с Молоком, Global Village Халапеньо, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Pranzo: Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Квашеная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке, Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Altro: Аютинский Хлеб Тостовый, Liebendorf Сыр Гауда, Сахар, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|