Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1261 kcal
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Gras: 85,55g | Prot: 81,09g | Carb: 37,84g.
Colazione: Full Cream Fresh Milk, Fresh Cream, Jalapeno Peppers, Spinach, Green Peppers, Sliced Ham, Egg (Whole). Pranzo: Woolworths Cookie Dough Bites, Nescafe Coffee with Clover Low Fat Milk, Pnp Chicken and Broccoli Meal. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di @melgilder
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