Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
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98,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 43,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1852 kcal
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Gras: 58,76g | Prot: 59,35g | Carb: 281,32g.
Colazione: Sayur Sup (Kalengan, Terkondensasi), Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Kentang Rebus. Pranzo: Telur Goreng, Nasi Putih. Cena: Tempe Mendoan, Tahu Goreng. Snacks/Altro: Pisang Molen, Lupis. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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