Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
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86 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 52,80g | Prot: 85,95g | Carb: 203,23g.
Colazione: Zitronensaft, Honig, Blaubeeren, Aldi Haferflocken, Kölln Haferflocken, Ja! Milch 3,5%, Chia-Samen. Pranzo: Tomaten, SuperIndo Dada Ayam, Bamboe Bumbu Soto Ayam, Reis (Gekocht). Cena: Reis (Gekocht), Zucker, Totole Kaldu Jamur, Schwarzer Pfeffer, Salz, Hähnchenbrust Fleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten. Snacks/Altro: Wassermelone, Gemischte Nüsse. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di liawillecke
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