Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1416 kcal
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Gras: 43,46g | Prot: 50,91g | Carb: 179,35g.
Colazione: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Pão Caseiro. Pranzo: Bubbaloo Chiclete, Suco de Manga, Acelga, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Caseiro, Marilan Cookies. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rodrigo_corbalan
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