Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 novembre 2022
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1805 kcal
|
Gras: 71,20g | Prot: 108,04g | Carb: 190,21g.
Colazione: Магнит Банан, Мёд, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Авокадо Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Экоптица Грудка без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Умный Выбор Геркулес, Оредеж Яйцо Куриное С1. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Экоптица Куриная Грудка, Метака Крупа Гречневая Ядрица, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Cena: Мандарины, Магнит Банан, Помидоры, Авангард Яйцо Куриное С1, Олейна Подсолнечное Масло , Biochem Whey Isolate Protein Chocolate, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|