Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2022
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 56,68g | Prot: 97,10g | Carb: 74,02g.
Colazione: Банан, Эконива Сыр Durr, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (Растворимый), Сыробогатов Мааздам, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Pranzo: Protein Rex Lamington, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Cena: Творог, Maxler Протеиновый Коктейль Шоколадный. Snacks/Altro: Вода (в Бутылке). Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dimondstar
|