Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2022
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 55,82g | Prot: 87,71g | Carb: 84,02g.
Colazione: Апельсин, Просто Мёд , Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Черкизово Ветчина Нежная из Индейки, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Жареное Яйцо. Pranzo: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сладкий Красный Перец, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Мясная Коллекция Холодец Деревенский, Помидор Сливка. Cena: Просто Мёд , Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alisanovinkina
|